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  • 砂川 健矢

本日は5名のお客様♪

 昨日は悲しいブログになりましたが、読んで頂いた方、ありがとうございます。お客様の1人が言っていました。「明日死んでもいいように生きましょうね」このブログは、お客様をはじめ様々な方に読んで頂いていると思います。自分の道は自分で決める。欲しい環境は自分で作り出す。失敗を恐れてチャレンジしないよりは、失敗したら失敗したで次に活かせれば良いのだから、後悔のない人生を送りましょう。改めて、当ジムの知名度・お客様満足度、サービスの充実を常に考えていきたいと同時に、チャレンジ精神も忘れずに「砂川健矢」という人間に磨きをかけていきたい想いです。想いや決意はこのあたりで止めておきたいと思います。



 さて、本日は5名のお客様にトレーニングを受けに来て頂きました♪久々に体を動かす方から、がっつり追い込みたい方まで、色んな方がいます\(^o^)/目的も、ダイエットから体力強化と様々です♪トレーニングは、ただ追い込めば良いのではなく、どこに効いているのかなと考えながら行うことも大切です。それを身につけるために、あまりトレーニング経験がない方には、低強度で回数多めに動作を反復練習します♪どんな方でもと自信たっぷりに書くのもですが、トレーニング動作を綺麗に行えるように導きます。あとは、それを継続することが大切なので、一緒にモチベーションを保って頑張っていきましょう\(^o^)/


 最後に、ある程度経験を積んできたお客様と一緒にトレーニングをして潰された写真です(笑)



1人でのコース、2~3人でのコース、色々とご用意しておりますので、気になる方はぜひ無料体験へ♪


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